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Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio:
MessaggioInviato: sabato 30 settembre 2006, 14:17 
Non connesso
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Iscritto il: mercoledì 8 febbraio 2006, 15:25
Messaggi: 7923
Località: Roma
Tipo di Astrofilo: Visualista e Fotografo
Shedar ha scritto:
Personalmente faccio almeno 10-12km di corsa 3 volte a settimana minimo ....ma rivo pure a farne 20-22 ...sono sano come un pesce e corro a 4.30 quando sono in forma e mai sotto 5. :)
Mai preso integratori di alcun tipo :)

IMHO servono solo a chi li vende :)


Mai presi nemmeno io, eppure faccio ogni domencia circa 40km di bicicletta (a cui si aggiungono i 4km di ogni giorno per andare e tornare da scuola e giretti vari, che in totale faranno circa 70km a settimana).

_________________
"A Los Angeles hai perso i tuoi privilegi..."


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